Psychologie de l'enfant à l'adulte
  
  
La psychothérapie consiste à rencontrer chaque semaine, pendant 45 minutes, le psychothérapeute en entrevues individuelles dans son cabinet.

Les échanges entre le psychothérapeute et son patient sont orientés vers des objectifs précis. Tous les sujets concernant votre vie personnelle, professionnelle ainsi que vos sentiments peuvent être abordés. Le contenu des discussions prend souvent en compte votre passé, et plus particulièrement votre enfance.

La thérapieDans un deuxième temps, le psychothérapeute peut être amené à intervenir. Il vous pose des questions, commente, vous demande des précisions et vous aide à exprimer vos sentiments, vos émotions, et à relater des événements marquants. Il peut parfois proposer des exercices afin de vous concentrer sur des souvenirs ou vous faire revivre une scène vécue. Il veillera à créer un climat favorable à l’installation d’une relation de confiance entre vous.

  • Thérapie brève  – Thérapie longue
  • Thérapie d’inspiration psychanalytique
  • Hypnose Ericksoniènne
  • Sophrologie Caycédiènne
  • Thérapie Cognitive – Comportementaliste
  • Thérapie  EMDR

« Le plus grand secret du bonheur, c’est d’être bien avec soi-même » (Traité du bonheur de Fontenelle)